1、物理學(xué)家愛因斯坦

“我認(rèn)為素食主義者的人生態(tài)度，乃是出自極單純的生理上的平衡狀態(tài)，因此對于人類的影響應(yīng)是有所裨益的”。

“我認(rèn)為素食生活有自然凈化人類性情的效果。因此它對感化人生最有助益。”

2、美國科學(xué)家富蘭克林

富蘭克林16歲便當(dāng)素食主義者。他在筆記里提到：”吃素使頭腦清晰，思考敏銳，帶來更大的進(jìn)步?！彼谧詡髦校Q吃肉為”無緣無故的謀殺?！?/p>

3、中國戰(zhàn)國時(shí)思想家、政治家、教育家孟子

“君子之于禽獸也，見其生，不忍見其死，聞其聲，不忍食其肉，是以君子遠(yuǎn)庖廚也?！?/p>

4、中國北宋文學(xué)家蘇軾

“人一殺生，則五常盡犯焉，蓋屠戮他身，肥甘自己，為不仁也；離他眷屬，延我親朋，為不義也；將他肉體，供獻(xiàn)神人，為不禮也；稱言食祿，當(dāng)受刀砧，為不智也；設(shè)餌妝媒，引入陷阱，為不信也。噫！人居塵世，全藉五常，知而故犯，又何足為人。”

5、中國偉大的革命先行者孫中山

“夫素食為延年益壽之妙術(shù)，已為今日科學(xué)家、衛(wèi)生家、生理學(xué)家、醫(yī)學(xué)家所共認(rèn)矣。而中國人之素食，尤為適宜，惟豆腐一物，當(dāng)與肉類同視?！?《建國方略》)

6、印度圣雄甘地

“我的確覺得人類要增進(jìn)精神生活，必須停止只為滿足一己的口欲而屠殺動物的行為?！?/p>

7、愛爾蘭作家蕭伯納

蕭伯納25歲時(shí)便開始素食，到他年紀(jì)大了，有一次，有人問他為什么看來還這樣年輕，他說：“不是我看來年輕，我的相貌與年歲相仿，只是其他人看來比他們的實(shí)際年歲蒼老罷了，吃尸體的人便是這樣，還能冀望他們怎樣呢？”

“這真是很可怕的事，除了動物的痛苦與死亡之外，人類毫無必要地壓抑自己高貴精神的本質(zhì)：對一切動物如待自己的那份同情與仁慈，并且還背自己的感覺，變成殘酷的人?！?/p>

8、意大利藝術(shù)家達(dá)文西

“真的，人是一切動物的主人，因?yàn)樗臍埲坛^任何動物。以別人的死亡，換取自己活命，我們的身體因此成了墳場！我從很小就摒棄了肉食。未來有一天，人們看殺人和屠殺動物沒有什么兩樣，這一天終會來臨?！?/p>

“鄙視生命的人，不配擁有生命?！?/p>

9、古希臘哲學(xué)家及數(shù)學(xué)家畢達(dá)哥拉斯

“我的朋友們，不要為了罪惡的食物沾染你們的身體，有玉米，有從樹上垂下來的水果，還有葡萄園里的葡萄供我們食用，更有甘美的食用植物和蔬菜，大地供給了許多無罪的豐盛食物，也提供人類不用殺戮即可獲得的大餐?！彼€付錢給漁夫，將他們捕回來的魚放生。

10、希臘傳記作家蒲魯塔克

“你真的要問為什么畢達(dá)哥拉斯不吃肉嗎？在我而言，我反而會問第一個(gè)口舐凝血，把死尸的肉放到唇邊的人，他所處的究竟是怎樣的一種精神狀態(tài)？他大排筵席，筵席上的是死了的腐爛的身體。這些身體不久以前還在嗚叫、號泣、掙扎求生，他竟膽敢稱這些支離的肉塊為滋養(yǎng)食物。

奇怪的是有什么意外事催使他這樣做？他的眼怎忍見它們的喉被割破、皮被剝裂、尸碎萬段？他的鼻怎能忍受薰天的臭味？他品嘗的是別人的痛傷、他啜飲的是別人傷口流出來的血汁，這些污穢怎不會倒他胃口？他吃的肯定不是他出于自衛(wèi)而殺的獅子、豺狼；相反，他宰殺的都是溫馴善良的動物。為了這一點(diǎn)兒的肉，我們剝奪了它們與生俱來的權(quán)利：陽光和壽命?！?/p>

11、俄國作家列夫·尼古拉耶維奇·托爾斯泰

托爾斯泰于1885年成為素食者。他提倡”素食和平主義”。故他在著作中寫道：”吃肉簡直是不合乎道德的，因?yàn)樗鼱可孢`反道德的行動——?dú)⒙尽！彼J(rèn)為素食是人道主義嚴(yán)格的考驗(yàn)。

“當(dāng)我們的身體是被宰殺動物的活動墳場時(shí)，我們怎能期望這個(gè)世界能有理想的境地呢？”

“素食主義可用為一種標(biāo)準(zhǔn)，我們可以從它而知道人類追求完善道德的心是真實(shí)而誠懇的?！?/p>

“肉食的益處，只有增高動物性的情感，刺激性欲，并且增長暴飲，嗜食而已?！?/p>

12、緬甸前總理吳努

“世界和平，或其他類型的和平，都是取決于心靈的態(tài)度。素食主義能產(chǎn)生帶來和平的正確心靈態(tài)度。它能導(dǎo)向較好的生活方法，如果能將其普遍實(shí)行，也將在國與國之間帶來更多的正義與和平?！?/p>

13、英國議員馬丁

感覺人類殺害動物，是一種弱肉強(qiáng)食，也就是惡性表現(xiàn)，為對不起良心的事。所以他在議會中，提議成立“保護(hù)動物會”，雖經(jīng)十次以上的失敗，終于達(dá)到成立的目的?，F(xiàn)在英國的女皇，也是該會的會員，且對動物的保護(hù)，成效卓著。

14、英國博士華而緒

“要想避免人類流血，必須從餐桌上做起。”此正與我們佛教所主張之因果關(guān)系相合：“欲免世上刀兵劫，除非眾生不食肉?！?/p>

15、我國醫(yī)學(xué)教授陳瑞三

“我國人之心臟病、血管硬化、高血壓癥，是今日人類最大敵人，死亡率很高，都與飲食有很大關(guān)系，如欲減少上述諸癥，應(yīng)該多食素食，而少吃動物性脂肪為宜?！?/p>

16、美國營養(yǎng)學(xué)家兼醫(yī)學(xué)家米勒爾博士

“吾人若偏食各種動物肉，則身必多病，因肉類中缺少維生素、石灰質(zhì)、碳水化合物故也。又肉類中屯積原有之廢料，及各種動物之疾病而帶來之毒素，與屠宰后所起之腐化作用，故食肉類須排泄多量之廢物及毒質(zhì)。久之各種并發(fā)癥相繼而起，必致志氣萎靡，體力衰弱；成為庸懦無能之人，貽誤一生。”

17、英國哲學(xué)家安妮·貝桑

人道主義者及社會改革者。他說：“吃肉的人，須對因吃肉而引起的一切痛苦負(fù)責(zé)，而這些痛苦乃來自以有知覺的動物為食品。這不僅限于在屠宰場中所受之恐怖，還有在火車上運(yùn)輸時(shí)之恐怖，在汽船或其他船只運(yùn)輸時(shí)的恐怖，和所有的饑渴和長時(shí)間懼怕的痛苦。為了滿足人類的口腹之欲，這些悲慘的動物，就必須承受這許多的痛苦”。

18、印度民族主義領(lǐng)袖和社會改革者莫罕達(dá)斯·甘地

“一個(gè)國家的偉大與否和它在道德方面的進(jìn)步如何，只要看它的牲畜受到怎樣的待遇，就可以知道了。我并不認(rèn)為肉食對我們是必要的。我認(rèn)為對人種是不適合的。”

19、美國外科醫(yī)生約翰·哈維·開洛格

“肉類食品并不是人類的最佳營養(yǎng)品，也不是我們原始祖先的食物。它們是次要的或第二手的產(chǎn)物，因?yàn)橐磺惺澄镒畛踅詮闹参锒鴣?。人類營養(yǎng)所必需或可口的東西，凡在肉食中可以獲得的，莫不皆可從植物中取得。一只死?；蜓蛱稍趬灥厣?，大家都叫它臭尸。同樣的尸體，修整一番，掛在屠戶的攤子上，就成了食物。假如用顯微鏡將籬笆角上的尸體和肉店里的尸體，作一番檢查，可能發(fā)現(xiàn)兩者只有極少，甚至沒有區(qū)別。兩者都充滿了結(jié)腸菌和發(fā)出強(qiáng)烈腐爛的氣味。”

20、羅馬詩人奧維德

“啊呀！這是多么壞的事情呀！把肉吞到我們自己的肉里，把別的身體硬塞進(jìn)我們貪婪的身體內(nèi)以使它肥胖，以一個(gè)生物的死亡來飼養(yǎng)另一個(gè)生物。”

21、英國戲劇家、評論家喬治·伯內(nèi)·蕭

“動物是我的朋友，我不吃我的朋友?！?/p>

22、希臘哲學(xué)家披菲里

“將動物送去屠殺、烹煮，因此而使殺機(jī)充斥，不是為了營養(yǎng)和滿足自然的需要，而是以快口腹之欲，為此種行為之目的，這就是逾恒的邪惡和可悲了。”