素食作為一種以人為本的文化，所吸引的古今中外名人可謂群星燦爛、大師輩出、不勝枚舉。以下我們擇要為您介紹一些素食名人

01.音樂制作人：王力宏

2016年，華語流行男歌手、音樂制作人王力宏在微博上激動(dòng)地說道：“最近很有精神和活力…不覺得累，也就不想睡！ 是因?yàn)槲易罱运氐年P(guān)系嗎？吃了兩周，打算繼續(xù)。身體和心理都覺得很舒服…”獲2W+贊。

他在做客“佼心食堂”節(jié)目時(shí)，念念不忘的提到素食給他帶來的好處。

02.影視紅人：鐘漢良

鐘漢良無論是在真人秀節(jié)目，還是在電視劇里出現(xiàn)，都是一副郁郁蔥蔥的帥小伙。簡(jiǎn)直是逆生長(zhǎng)，中年的他和二十幾歲時(shí)幾乎沒有什么變化，真的很難相信他已經(jīng)40歲出了！

粉絲們親切地稱他“小太陽”，工作室的工作人員更是稱他為“少爺”，他說他的不老秘訣就是素食+運(yùn)動(dòng)+high森好心情。

鐘漢良之所以不吃肉，還一部分原因還是來自家里。外公生病，全家吃素為外公祈福，他坦言看著病榻上的外公，每天靠幾瓶營(yíng)養(yǎng)液就能維持生命，使他頓悟人其實(shí)不需吃太多食物，加上拍《內(nèi)線》時(shí)得了很嚴(yán)重的胃病，于是就堅(jiān)持素食，感覺身體更輕盈健康了。

再一個(gè)原因就是有人說，吃素的人比吃肉的人要面善，吃素的人脾氣不會(huì)那么暴躁，為人可能會(huì)更溫和一些。平時(shí)盡量簡(jiǎn)化自己的一日三餐，有時(shí)候每一餐都不過飽，有時(shí)晚上有聚會(huì)，他只是安靜的拿一杯果汁坐在窗邊慢慢享用。

03.導(dǎo)演：馮小剛

看過馮小剛導(dǎo)演作品的人都說，他是一個(gè)很有思想很有主見的人。馮小剛的有主見最早體現(xiàn)在10歲那年。那時(shí)家窮，小孩子最期待的就是春節(jié)過年，除了有新衣鞭炮，最開心的就是餐桌上豐盛的肉食。但那一年，馮小剛滿心期待的紅燒肉上桌后，卻意外地被惡心到了，滿口的油膩腥味，他至今都忘不了。

本以為，只是拒絕這一道菜。馮小剛發(fā)現(xiàn)自己好像對(duì)任何一道肉食都提不起興趣，于是暗暗決定從此食素。親朋好友們百般相勸，一個(gè)10歲的孩子這么挑食可不好，耽誤了長(zhǎng)身體的事情怎么辦？好在，年少的馮小剛不僅身體健康，還比一般的同齡人更機(jī)智聰慧。后來，親友們的勸告只好作罷。馮小剛10歲棄肉，此后食素48年。

04.《人民的名義》陳海局長(zhǎng)黃俊鵬

我認(rèn)為，成為一個(gè)素食者，首先你會(huì)得到健康方面的好處，其次是心情和性格的變化，豁達(dá)開朗不計(jì)較得失，許多的好處說不完，每個(gè)人不盡相同，結(jié)果都是完美的，要用心去感受。最后應(yīng)該是人生觀的改變。

我吃素不是為了健康，但素食卻給我健康帶來很大好處。吃素四年來我沒再生過病，盡管演出環(huán)境不停變化、工作壓力大，身體倒越來越好，精力也越來越旺盛，思維也越來越敏捷，臺(tái)詞不用背，看幾眼就記住了。

甚至我抽了十七年從未想過能戒掉的香煙，在我吃純素一段時(shí)間后，也自然而然的戒掉了。身體越來越干凈、清爽，自然就不想再抽有毒東西。

05.歌手：方大同

“由于由小到大都食素，我從來沒欲望要去吃肉，有時(shí)和朋友食飯時(shí)食了有肉的食物，禮貌上我都會(huì)吞埋落肚，但感覺‘肉，真系好難食?！薄拔覠o得比較食素前后的不同，我只系覺得素好好味。另外，我媽媽特別喜歡食有機(jī)的素食，食過就會(huì)發(fā)覺有機(jī)的和無機(jī)的分別，前者真系好味道好多?！?/p>

談及吃素對(duì)他人生的影響，他說，不認(rèn)為有直接關(guān)系，畢竟他無從比較吃素前后的分別。但，他覺得素食飲食習(xí)慣多少陶冶了他溫和的性情，以及堅(jiān)定的意志力。

06.導(dǎo)演：車父

我已經(jīng)徹底素食兩月有余了，體會(huì)了素食給自己帶來的全新變化，我急于想把這樣一種健康的、全新的感受與我的朋友和家人分享。

自己兩個(gè)多月的素食，最大的感受是變得心清目明，大腦不再因?yàn)槲覆恳y以消化的肉食而出現(xiàn)供血不足、昏昏沉沉的感覺，記憶力加強(qiáng)了，思維變得敏捷了；得了近二十年的敏感性結(jié)腸炎不再犯了，因?yàn)槟c道里沉積的肉類毒素已經(jīng)被素食清理干凈，體力和力量也明顯加強(qiáng)。

現(xiàn)在處于一種幾乎沒有惡習(xí)的狀態(tài)下我覺得健康而輕松。以前的暴脾氣也發(fā)生了顛覆性的變化，更有耐心、更加溫和?，F(xiàn)在才知道，這都得益于我們的肝臟不再負(fù)擔(dān)去除肉毒的繁重工作，因?yàn)槭橙舛垢位疬^旺，使性情暴戾。

在這里想由衷的告訴我的家人和朋友，告訴劇組的同仁，為了你的健康，為了你的家園，為了地球和人類，做一個(gè)素食者吧。素食不是宗教，不是布道，是人類自救和救他之路，是一條通往人類高等意識(shí)的捷徑。

07.作家首富鄭淵潔父子

2012社會(huì)化媒體影響力排行榜，鄭淵潔不僅打敗了莫言，還力壓韓寒，排名第一。自2006年以來，鄭淵潔在連續(xù)七屆作家富豪榜上從未缺席，這樣一位作家，卻是一個(gè)不折不扣的素食者。

鄭淵潔說：“每每吃肉時(shí)，我常會(huì)想起曹植的千古名詩：本是同根生，相煎何太急。在吃肉時(shí)想起這句詩的頻率越來越高后，我終于做出了吃素的決定?！?/p>

“不生氣也可以讓世界變好。我吃素吃了兩年，人變得平和了?！焙髞恚运剡€使他的血壓恢復(fù)了正常！他兒子鄭亞旗也是素食者。